Zašto sve više stručnjaka koristi ovu terapiju za bolove i pokret?
Dry needling (suva igloterapija) postaje sve češći izbor za rešavanje mišićno-skeletnih povreda.
Od bola u leđima i migrena, do oporavka od sportskih povreda — ova tehnika je pokazala izuzetne rezultate.
U nastavku saznajte šta je zapravo dry needling, kako deluje, i zašto daje tako moćne rezultate.
1. 💉 Šta je zapravo Dry Needling?
Dry needling je terapijska metoda u kojoj se koriste tanke igle da bi se ciljano delovalo na:
- mišićnu napetost
- trigger tačke
- fascijalne adhezije
Cilj? Oslobađanje blokade, obnavljanje pokreta i smanjenje bola.
✅ Izvode ga isključivo stručnjaci: fizioterapeuti, kiropraktičari sa dodatnom edukacijom.
2. ❌ Nije isto što i Akupunktura
Akupunktura = tradicionalna kineska medicina + meridijani
Dry needling = savremena medicina + neuroanatomija i biomehanika
Dry needling se fokusira na:
- kliničku dijagnostiku
- funkcionalne pokrete
- mišićnu disfunkciju
🔍 Terapija se planira na osnovu analize pokreta, ortopedskih i neuroloških testova.
3. 🎯 Šta je Trigger Point?
Trigger point (tačka okidača) = zategnut čvor u mišiću koji:
- boli na dodir
- zrači bol u druge delove tela
- blokira pokret
Dry needling je najprecizniji način da se ova tačka deaktivira i oslobodi.
4. ⚡ Šta je Trzajni Odgovor?
Tokom terapije, može se javiti lokalizovani mišićni trzaj – refleksna kontrakcija.
To je dobar znak – igla je precizno pogodila mesto blokade.
🎯 Taj trzaj pokreće oporavak: smanjuje se inflamacija, obnavlja cirkulacija i dolazi do opuštanja mišića.
5. 😖 Da li Dry Needling Boli?
✅ Ne brini – terapija je minimalno bolna.
Možeš osetiti:
- Tupi osećaj
- Blagu upalu 24h posle
- Povremeno modrice
Saveti posle tretmana:
💧 Pij vodu
🏃♂️ Kreći se lagano
🧘♂️ Blago istezanje
6. 🩺 Koja Stanja Se Tretiraju?
Dry Needling pomaže kod:
- Glavobolja i migrena
- Bol u vratu i donjem delu leđa
- Sindromi ramena i lakta
- Plantarni fascitis i bol u peti
- Tendinitisi i sportske povrede
- Skakačko koleno, bol u kuku
- Iščašenja, istegnuća mišića
- IT band sindrom i još mnogo toga
7. 📚 Šta Kažu Nauka i Pacijenti?
Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy potvrđuje:
Pacijenti koji primenjuju Dry Needling beleže brži oporavak, brže smanjenje bola, veću fleksibilnost.
✨ Već nakon prvog tretmana pacijenti prijavljuju olakšanje i veću pokretljivost.
🔁 Potrebno je više tretmana za potpuni efekat, jer trigger tačke znaju biti duboko ukorenjene.
📣 CTA:
Imaš hronični bol, napetost ili ograničen pokret?
Dry Needling u “Manuelna Terapija Pravdić” može biti tvoj prvi korak ka olakšanju.
Zakorači bez bola — Zakažite Pregled danas.